秋天如何防躁
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 08:10:24
最近每天早上起床都觉得嗓子很干,不知道该怎么办呀?
多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃含纤维素的蔬菜就可以防燥
蜂蜜 效果不错
早上起床先喝一杯凉开水
晚上睡之前要喝水,还有家里暖气前放一杯水,最好家里有加湿器!
把东西放在干澡的地方
嗓子眼发炎了,小心快感冒了
多喝点酸奶
嗓子眼发炎了,小心快感冒了
多喝点酸奶
晚上睡之前要喝水,还有家里暖气前放一杯水,最好家里有加湿器!
早上起床先喝一杯凉开水
把东西放在干澡的地方