懂医学优先啊！！献血后会变胖么，有什么副作用啊？

体格太瘦，不建议献血

献也最好只献200cc

健康的人基本无影响，一天内不要剧烈运动，三天内不能盆浴和游泳。

献血之后当天可能会有一些头晕，吃点补血的东西，睡一觉就会缓解的，所谓献血后变胖不是因为鲜血的原因，而是因为献血后有些人担心贫血，所以会吃很多东西，才导致的变胖。至于副作用，只要身体健康，鲜血是不会产生副作用的。而且每年定期鲜血可以保证血液的新鲜，可以促进造血干细胞的生长与发育，对身体有一定的好处的

献血跟胖瘦没有直接的关系。

中医讲：“亡血者亡汗”，失血会造成气虚，所以献血后一般会出现排气增多，及出汗的现象，这个阶段切记不要受凉感冒之类，否则不太容易痊愈。中医的理论是不太赞成献血的。
西医认为鲜血一次在400cc之内都不会对一般人有什么影响，所以目前国外献血都是一年两次，一次400cc，血液的流失会刺激骨髓造血细胞功能活跃，以便尽快补充损失掉的血分。所以献血后建议补充些营养，但是如果一下子补的太厉害，当然就容易脂肪积聚发胖了。个人认为，献血后正常饮食即可，没必要刻意去补什么，尤其是对于年轻人，吃补品的好处不见得就比坏处多。有时候还会适得其反。

一般来说献个200CC.对身体没撒伤害.不过男的比女的恢复的慢点会.献好回家后在床上躺一下.也不好着凉.要是在刚献好血好就感冒什么的.以后老了很容易腰酸背痛.关节炎之类的.
因为献好血后.吃撒补撒.太吸收了.所以会胖.就像平常吃的一样就行了.不能太补.

男人应该适当的献点血,这样对身体好