得到交际恐惧症怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 03:37:26
我是一个极其敏感的人，以至于现在做了妈妈还是非常害羞。一般很羞于与左右邻居打招呼——甚至连基本的寒喧都不会。遇有听到邻居上下楼的声音，明明自己要出门仍躲回家中，待声音远去，再出来。街上遇见亲戚好友也速逃，真是好好笑呀。我想这定与我的成长环境有关，可将如何改变呀。梦想着能有一个像何书桓那样的人改变依萍一样，能有一个好男人来改变我。可我的男人却是个极为自私的人。我们之间充斥着吵架。
倾述过后，若有人帮我，定将让我愉悦许多。

那你有可能是从小形成的自闭,你要经常出去散散心,努力试着多交些朋友,经常出去接触陌生人,对所有人热心一点,别人需要帮助时可以去帮一把,这样也许会有些用,具体还是要看你个人的能不能克服这恐惧感.