脚经常抽筋是不是有什么病,有什么方法让它不抽
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 17:28:26
专家的意见/建议:
脚经常抽筋,有很多原因:
一方面可能你缺钙,需要补钙,建议多喝牛奶,多喝骨头汤,也可以去药店买一点钙片服用。
另一方面要看每次抽筋是不是都发生在同一个部位?如果是,看看这个地方是不是以前曾有过损伤?如果是,要引起重视,建议去医院检查一下,对症治疗。
另外脱水、睡眠姿势不正确也可能引起抽筋,建议多喝水,调整正确的睡眠姿势。
关于抽筋的文章请看这里:
www.jk99.net/new/20050715173705/index.shtml
可能是缺钙,脚凉或疲劳过度!
缺钙或者是受凉了~~~