流鼻血该吃凉的东西 可偏偏例假来了 怎么办

少女月经期流鼻血怎么办？

在青春发育期，少女周期性地出现月经，这是不足为奇的。但有的少妇每当月经来潮时，就会同时出现鼻出血现象。因为这种鼻出血是伴随月经周期而有规律出现的，人们常把它叫做"倒只局限在鼻，还可出现在眼，也可见大小便带血、咳血、皮下出血等。其中以鼻出血最为常见。

为什么少女会出现"倒经"呢？研究认为鼻出血的原因的两种：一是鼻粘膜的某些特定区域对雌激素的刺激比较敏感，在月经期雌激素水平上升时，这些部位的血管也增生、肿胀、充血，以致破裂出血。另一原因是鼻腔粘膜上有异位的子宫内膜，随月经周期而出现鼻出血。一般情况下，这种"倒经"的出血量不会太多，所以对身体健康不会有太大的影响。

遇到这种鼻深出血不要过于惊慌，因为过分的紧张和焦虑有时会加重鼻出血。这时不妨采用一些简便易行的止血方法。由于这种鼻出血的部位大多在鼻中隔的前下方，所以可以用手指压迫一侧或两侧鼻上方的软组织处，使鼻翼紧贴鼻中隔，一般压迫5分钟后轻轻放开手指，出血常可止住。若在压迫的同时用麻黄素滴鼻液滴在棉花上塞入鼻腔，止血效果就更好。此外，有这种休偿性月经的妇女，最好到医院检查，若是子宫内膜异位应用药物治疗。

人民健康网

噢，这种情况应该是倒流现象。
有的人在来例假时，会流鼻血，只要量不多，就不必紧张。
放心吧，这是正常现象。和平时一样地过你的日子就是了。
不必紧张吃点什么。呵呵