怎样才会让自己高一点(身高)

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/06 17:15:18
除了吃多点营养的食品、多做点运动啊还有什么别的方法

1.健康饮食，多喝牛奶
2.经常锻炼常吊单杠，若是青春期，效果显著

最有效的方法是健康的饮食加上篮球运动。别的好像不怎么管用。

男的看妈妈，女的看爸爸，这叫基因。 后天能做的就是你说的！激素当然有用，但是看你年龄，没病不要用！