头屑总是粘在头皮上，该怎么清除它

我想这个问题主要不是怎么清除粘在头皮上的头屑,应该是怎么防止 减少头屑.答案也很简单啊,我们只要经常洗头发,保持头部卫生,当然选择适合自己的洗发水也是很重要的.另外,头屑可能是由于身体缺水导致的,所以我们要每天摄入适量的水，以保持正常的生理需要.

经常用温水洗头（坚持1至2天洗一次）。