我想长得胖一点，有什么好的方法吗？

多吃多睡

养成长胖的进食习惯最好了:
看电视的时候吃爆米花,奶油蛋糕……（切记：慢慢吃，不能一次吃反胃！！！）
晚上吃得丰富一点，久一点，最好吃点肥而不腻的东坡肉，喝点啤酒……
没事情的时候吃点零食……
吃炒菜，炖菜，烧菜多过凉菜，煮菜

想胖的办法有很多种
1.多吃点 高热量的东西 少走动 做个土豆
2.多吃鸡蛋(一天20个) 去健身房锻炼 吃点专业的药剂
想身体差早死的就选1 想成为帅哥亮女的请选择2

增加丰富的营养多吃油脂的食物，睡前加餐不过胃功能不好者最好别吃。准时进餐多休息少运动。

好吃懒做

多吃高脂食物...睡前多吃甜食....