哪个弄得保养的人告诉告诉我

不规则的生活和电脑上的辐射会使荷尔蒙失调,而引起痘痘 ,再咖上如果本身是油性皮肤的话就会更难保养,有痘就不要碰它,有可能感染的,饮食中的油炸食品和酒和烟会加重小痘的,更何况你还睡眠不足,如果这样长时间下去,会导致皮肤缺水,粗糙,暗淡,因为辐射会吸收脸上的氧分,使脸变的无光泽,发黑,更易长小痘 ,当然不好看啦,从现在开始要补水啦,这是最基本的,选择一款自己喜欢适合于自己的护肤品,男士系列最好的补水是碧欧泉男士橄榄叶系列很不错的,我男友在用,价格当然贵点,但效果很好,面膜一定要用兰芝的睡眠面膜,这款补水最好,中档的是资生堂UNO系列适合于油性MG5系列比较滋润,低档的是妮维亚男士系列,按你的情况来说是比较严重了,所以最好用点中档以上的才有效果,但不管用什么牌子的护肤品,补水面膜一定要有,上网的时候一定要用隔离霜,男生女生都要用,如果不用,那刚保养好的皮肤又会起痘了,现在要当兵去了,生活习惯肯定会正常,注意点烟酒和饮食就行了

一样,我被大话西游害的