体寒，手脚冰凉，月经不调的女孩都不容易减肥是吗

是的,我就是,因为新陈代谢所以会相对难减一些
来月经的时候可以喝老姜煮糖水,可以暖胃,进而可以改善一些症状
平时坚决不要喝凉的,我都喝热水的
饮食上控制一下,多做做运动,每天用热水泡脚,只要坚持会瘦哦~~~

新陈代谢缓慢

人消耗热量 80% 都来自基础代谢

如果基础代谢差就会发胖

我以前和你一样 经量少 还严重痛经 手脚凉，指甲都是紫色的，一般都窝在被子里！还胖到150！！他们都奇怪小胖子还怕冷

从3月到现在一直都在锻炼（不是遛弯，是锻炼跑步至少要跑半个小时的），手脚不会凉了，例假比较正常不会痛的打滚了，体重少了30斤（我17X已经比较满意了，到夏天能到110）

所以要锻炼，增加肌肉，提高新陈代谢，少吃凉的和垃圾食品

当然不排除内分泌的问题

有关系哦！
因为导致肥胖的很大因素就是内分泌不正常！
月经不规律，身体虚1肯定不好减肥的

当然不是的...这只能说明你的体质的问题不能说明其它的..

你想减和这个一点关系都没有..只是这种体质的人不要乱吃减肥药.最好是科学的减肥方法哦.

刻意减肥影响身体健康，顺其自然比较好。身体发肤，受之父母，要爱惜。尤其节食是最伤害身体的做法，适量运动才对

手脚冰凉，月经不规律与减肥无关