我面临高考，谁能有一些关于调节心态的方法

1、上午可以到市区里的绿地找个地方自习，比如公园什么的。
2、头学疼了晚上睡不着就大手枪（手淫，别说你不会。），但不要过于频繁，会肾亏导致精力颓败。
3、平时心理调整好，不要激怒，平和。特意的留心身边的美丽瞬间，那年我经常注意在夕阳落山的时候，目送一个我心里默默喜欢的女生骑自行车回家的样子。

不知道对你又用没，当年我就这么过来的，感觉非常的好，那年我真的发挥超常，学的挺轻松，考得很满意。

顺便，祝你好运，考个好成绩！加油！！！

我是开了两年才考上的，我认为只要相信一句话一分耕耘，一分收获，只要付出了就会有回报，踏实的学只要尽了全力自己就不会后悔，相信自己的努力和实力就好了，只要踏实不要多想，乱想1分钟不如多写一道题，积土才能成山，熟练才能生巧。
愿你一次成功！