怎么样才可以提高自己的视力啊?跪求!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 14:05:06
听说转眼球可以哦``又听说多吃菜``少喝饮料``我还听说要经常看绿色的东西``好多说法哦``你们说哪个好?

经常做眼保操,适量吃些猪肝。

看书时姿势要正确,学生的话最好用护眼灯
电视电脑不要看台久,适当休息
眺望远方放松眼镜
保持好的心情,呵呵

眼睛保健操
很重要