维A维C听说常期服用不好，那么怎样用呢？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 14:02:33
听说会有依赖性，可是我有牙周炎医生建议我补些维生素，怎么办呢？多大量才不会有依赖性呢？？？

不要长期吃,最好从食物中取,如果一定要吃药片,要注意用量和期间,最多两周就不要再吃了,长期补要小量补.

如果是孩子，VA吃多了骨头停止生长，就不长个了，VC吃太多了，会得结石了，那指的是成年累月的吃，一般不会，既然有病，在医生指导下适当吃一些，没关系的．

是药三分毒嘛,尽可能的食补比较好,假如需要吃药片的话,也不能长期服用,吃段时间停下就可以了.没有依赖性的.