为什么EXCEL里没有平均分布各行和各列的.

确实没有，EXCEL的重点是数据管理，而不是打印输出，没有提供完美的美化功能。

当然有,选中你要的行或列右键选择行高或列宽统一设置

EXCEL中你只要把要平均分布的行和列选定，然后拉动设定高度（或宽度）就可以了。