怎么样才能吃胖啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 18:29:59
我是男生,生日是1987.10.5,1.82米,体重才52公斤,怎不么才能吃胖啊?????我需要一些切实可行的办法,我现在在上大学.

晚上吃夜宵,没事就跟电脑边上坐着,没事就抱着零食吃,多睡懒觉,最好是能躺着就别坐,能坐着就别站着。。。

先看看是不是有胃/肠/病.再检查一下是不是肚子里有虫./多吃脂肪高与蛋白质高的东西.

可以买一些蛋白粉来吃,而且同时锻炼身体,这个能让你很快强壮起来,很多运动员都用过

简单~多吃少运动~吃巧客力~~

你先跟我说怎样才可以减肥,我就跟你说!