有种很沉的失落感,经常压过来,怎么使自己变的现实一点,愉快一点?

太现实了就不会愉快。

最好培养个兴趣。孤独的时候学学享受孤独，其实孤独也别有一种滋味

人有时候都会莫名其妙的烦上一阵，觉得什么都没意思；但当心情好了，又觉得生活很有意义，那就让自己心情好，别去想那些不愉快的事情，因为你想也无益，约几个朋友去爬山去郊游也会让心情好起来，不管再烦的事，总会过去的，生活总是要继续，开心也是过，不开心也是过，还不如开心一些，不过有时候也可以适当的享受孤独，天马行空的乱想一些。。。。。。。。。。。。。。

你找个朋友好了,把你的心事告诉他,他可以替你分忧的

莫明的落寞
是因为人是寂寞的个体

有条件的话去旅游散散心

睡一觉就好了!