怎样消除发言的紧张感

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 11:10:35
我是一名学生干部可是每当我给学生开会的时候,都很激动以至与就表达不了我应有的意思.而且讲话的时老忘词,大结巴.
请问怎么解决!!!

发言之前让自己冷静下来，别激动。然后就是深呼吸，告诉自己别紧张。记住紧张的时候一定要深呼吸。这样就可以消除发言时的紧张感了。祝你发言顺畅！

找个没人的地方放声大喊．也祝你发言顺利！