如何使牙龈（牙肉或牙床）更丰满健康

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 00:15:27
因为牙龈总是出血 吃饭时总是塞牙 35
牙齿下面的牙肉组织很薄能够看到牙根很担心有一天牙齿会从
根部折断
因为牙肉少担心保护不了牙根
使牙根从 牙床脱落

首先您要养成良好的口腔保健习惯．尤其是在刷牙这个非常普通的习惯上要有一个正确的认识．比如；选择软毛牙刷，力度适中，面面具到，刷牙时间保持在三分钟以上，这些都很重要．这样坚持下去对您拥有健康的牙龈组织会有很大的帮助．
至于您的担心我想是没有必要的，牙齿组织是全身最坚硬的骨结构，如果不遇到外伤是不会轻易折断的．
祝您健康！

无论牙刷多好刷牙的姿势多么标准优美，都不能有效清除牙缝之间的脏物，每天要用牙缝拉线清除牙缝，才能保持牙龈干净，另外定期看牙医洗牙。

到专业的牙医门诊洗牙，清除牙结石，然后每天用干净毛巾放在牙龈处，轻轻按摩。

正确的刷牙方法