我是山东体育学院的,那位好心人帮我弄一篇关于短跑方面的毕业论文,谢谢``````

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 15:38:01
我是山东体育学院的,那位好心人帮我弄一篇关于短跑方面的毕业论文,谢谢``````

关于提高短跑成绩的框架:

一、加强短跑各种素质的训练
1.速度素质的训练
2.力量素质的训练
3.速度耐力素质的训练
4.柔韧素质的训练

二、训练过程中的问题和建议
在训练过程中应注意不断提高运动员的动作技术要求和素质要求,还应注意穿
插心理素质的培养和训练;
短跑成绩不仅取决于运动员身体素质发展水平,而且在很大程度上取决于运动
员掌握的动作技术水平。

楼主可以按照上述框架来充实文章,希望我的回答对你有用,谢谢。