有忧郁证的我是不是因为我得了忧郁证才这么懒呢??

电脑测试的东西你也信?那些都是心理咨询医院,打广告为赚钱的!我和我同学都是正常人,10个也有9个测出问题,网上那些测试就跟趣味测试一样,idiot stuff..不要当回事.
相信自己就足够..自信.
喜欢电脑,就学IT专业去..或换个你有兴趣你专长的专业学习.没什么大不了的事..学习工作要时间要灵活运用,不读书,就找个用电脑的工作.玩和工作两不耽误.
不要拿自己喜欢玩电脑的借口推脱在忧郁怔上.没有意义,也没有用!面对现实!做点实际的工作,事情补救.你什么病没有,贪玩,谁都会的..不要每天24小时都玩就好了,要玩和学习,分配好时间!

很显然不是因为抑郁才懒的,是因为懒才抑郁的.而且你总想着自己抑郁给自己懒找借口.并且这个过程还是个强烈的心理暗示的过程.逐渐你也就变的抑郁了.我也从这个时期走过来的(上大学时).现在还是有这个影子.教你个方法,你要提醒自己是个开朗的人在内心中.做点另自己感到骄傲的事情,如一天没玩电脑什么的.从量变到质变,就向哲学说的从质变到量变.质变是难的,如叫你马上相信自己不抑郁.但量变是容易的.如这一刻你提醒自己我很开朗.这是个简单的方法,还有种方法就是建立一个完整的人生关.可以以现有的某个哲学为依据.这是非常好的也是非常难的.我也做不到.如果我说的那没明白可以给我留言.

不要太压抑自己，尽量做一些自己喜欢做的有意义的事情；或者多与身边的朋友家人交流，沟通；去了解别人，也让别人了解自己；你会发现生活其实是很精彩的。

有了忧郁症，应尽快去看一下精神科医生，因为这样继续发展下去很危险，到最后，会让周围的人都讨厌你，而你自己也很痛苦，那时就更难搞了。现在起码你还认知自已是有病的，严重时就怕你连自己有病都不肯承认，会真的很麻烦。沉迷于电脑也是一种病，一种成瘾性疾病，同样要看精神科医生或心理医生。建议你多点参加户外活动，多点和朋友们在一起聊聊天，多点兴趣爱好，换换环境．你平时大约不太与人交往，在家里和父母也少讲话，这些都是造成忧郁症的原因，当然还有很多其它原因，严重的需要药物辅助治疗．意识到自己有病，就要强迫改变一下自己，听你的口气，一定很年轻，想想前面的路还很长，未来的幸福生活全掌握在你自己的手中，想要幸福吗？先战胜自己吧，好吗？祝你早日战胜旧的自我，活出一个新人出来．祝愉快！