冬天畏冷怎么办？

很明显身体素质不是很好……每天吃完晚饭跑跑步，3个月下来你再畏冷就给我留个言，我到大街上站军姿去……

多运动，去跑步。

我和你一样啊，披着被子干事吧

多出门,多运动

可以食补。补气，身体不虚。就不那么畏寒了。
例如：猪骨萝卜汤之类的。
也要适当加强些锻炼。

多喝些温水，尽量不要碰凉的食物。还有就是sugar021的建议也非常好。