请帮助解答：晚上睡觉总是做梦，是什么原因？

大概是受了白天情绪影响，所以会做一些梦，没有关系，把心态放平衡，多跟朋友沟通，就好了。

所谓日有所思夜有所梦，每个人晚上都会做梦，不过有些梦给人印象深，有的印象不深，多出去做作室外活动，晚上睡觉前喝一杯牛奶，有利于安神！

你作梦,不管你做什么梦都是一样的,因为你的心里放不下这件事情，我说的可能短，但我说的是真心话，因为你作梦的那件事对你的影响很大，或你很在乎，已至于你连作梦都会梦到＞我说的对吗，？？！！

是白天工作压力太重吗?