我有一个豆浆机,带煮熟的那种,我想知道可以哪些豆子混合一起打,有什么营养呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 03:10:00
1.黄豆(二分之一杯),黑豆、花生、黑米(各五分之一杯),黑芝麻一把。
2.黄豆(三分之二杯),玉米臻子(细粒)(三分之二杯)。
一般会附有食谱的,里面有介绍!
用黑豆混合黄豆
绿豆
花生
赤豆、绿豆,白扁豆、黑豆
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1.黄豆(二分之一杯),黑豆、花生、黑米(各五分之一杯),黑芝麻一把。
2.黄豆(三分之二杯),玉米臻子(细粒)(三分之二杯)。
一般会附有食谱的,里面有介绍!
用黑豆混合黄豆
绿豆
花生
赤豆、绿豆,白扁豆、黑豆