葡萄酒对中老年人有好处吗

餐前适量饮用葡萄酒,可以促进胰液素分泌,从而增加胃肠道对食物的消化。特别对中老年人更有益处。 b.防治心血管病—...有资料表明,适量饮用红葡萄酒对心脏有好处,不过在这项研究中白葡萄酒与肺功能的关系更为密切

葡萄酒对心脏特别好，中老年人应该坚持适当喝点。
其实，可以自己酿造，燕麦、山楂葡萄酒就降血压啦。
自制保健葡萄酒好。自己可以简单酿造的，配合枸杞、红枣、葡萄、麦片、高粱、黑米等，更有保健意义。做法灵活、简单，用米煮好饭，待温，均匀加入酒酿丸，然后放在容器里封存几天，小的腐乳、蜂蜜瓶等还可以，又方便食用。发好的酒酿，开封后很快坏的，注意，可放进冰箱。平时吃剩的少量的饭也可使用。酒酿丸杂货店有买，一般一个丸子配制一斤米的饭。酒酿煮鸡蛋对女人很好，平衡体内激素的。酒对心脏有益。

适量饮用红酒,能软化血管,促进血液循环,每天1-2小杯即可,多了对肝肾有害.
中午或睡前饮用为好.
中老年人喝鲜奶好些,营养易吸收.
颈椎痛多半是颈椎有点问题,空了去检查下吧

呵呵，先告诉你：
联合国提出六大保健饮品：1绿茶，2红葡萄酒（每日100毫升），3豆浆，4酸奶，5骨头汤，6蘑菇汤。最好多吃

然后来个全面点的。

1.正确早餐
早餐应以高蛋白食物为主(一袋奶、一个鸡蛋和粥)，还要喝一点咖啡或茶，以提神醒脑，一般南方人都有这种习惯。
2.补充维生素
权威营养专家指出：缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染，一旦感冒或腹泻，体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜的保护作用已得到广泛的证实。从食物中补充维生素A是一种安全有效的保健方法，在众多食物中，最能补充维生素A的当数胡萝卜。所以，春季到来的时候一定要多吃胡萝卜等一些含有维生素的食品。
3.多食食用菌
饮食应清淡一些，多吃蔬菜和一些食用菌，如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。春季是病毒出没频繁的时候，很多病毒都会趁虚而入，进入你的体内，多食食用菌能增加你的抗病毒能力

适当喝些葡萄酒不仅对老年人对中年人、青年人都有好处，葡萄酒还有美容的效果

听说