早上喝冰泉女人豆浆会容易长胖吗?

早上喝豆浆能补充蛋白质等营养物质,喝得适当是不会致肥的.但是一定要注意以下两点:
1.不能空腹饮豆浆.空腹喝豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
2.不能与鸡蛋一齐吃.鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质。豆浆就失去了营养价值.

不会的 只要不加蔗糖！
喜欢甜的可以加些蜂蜜

拜托，不是吃什么都胖的

个人觉得豆浆是好东西
怕旁就少吃点啊

不会，养颜美容

不会