两百米小问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/29 03:01:32
为什么两百跑20S的人,一百却只能跑11S左右

从技术环节上看100米和200米跑都要完成起跑、起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑四阶段,跑200米时虽然从表面上看是两个100米,但前一个100米从技术环节上来讲速度要比后一100米要慢,因为后100米再不要起跑和起跑后的加速跑(这两环节相对而言对身体起增加初速度的作用)而一直处在速度较快的途中跑和冲刺跑,所以后半程所需的时间要比前半程少。也就是200米跑20S的100米却不能跑进11S以内。

就像跑50米只能跑6S左右一样,这个道理其实很好理解的,从物理的角度讲可以根据惯性来解释,刚开始要使人的速度加到一定的程度,需要一定的时间,也就是要跑的最快的时候,所以说决定跑的时间长短的最主要是后半程的快慢,也就是你的最高速度保持的时间!所以说这样

那可能是他已经习惯跑200米了,100米就有些不习惯吧