刚吃饱有什么是不可以干的?请大家给一给意见。。谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/29 21:01:40
谢谢你们指教,不过我还想请教一下,如果食完饭就看书对身体或者其它会有什么影响呢?因为我是学生,这个是很难避免的,请你们再指教一下谢谢。。。。

1,不宜长坐,不能助于消化
2,不宜看书学习,因为脑供血不足,全都给胃了
3,不宜做剧烈运动,加重胃的负担,
4,不以大量喝水,会稀释胃液,影响消化吸收
5,不宜做腰部运动,或者伸懒腰,会扭到肠子

暂时想到这些,以后想到了再补充

其实有好多呢,刚吃饱不要剧烈运动,不要洗澡,不要坐着等

刚吃饱后应该站立半个小时,或着坚持散散步

但一般很少有人真正做到,呵呵……

我就做不到,天天吃完了就坐着工作、看电影、上网的,想改,可是坚持不住,哎,就看自己了,呵呵,最好是让自己有事干,比如女人吃完饭后刷刷碗筷,打扫打扫卫生的,不错的

所以嘛,男人也该锻炼锻炼多做做家务了,呵呵%

刚吃饱啦?呃…不能马上又吃饭,这个不能做,再吃就吃出胃下垂喽…

不能跑步,会得盲肠炎

坐,会发胖
洗澡,会着凉

剧烈运动