好人一生平安啊!本来背疼!

我和你有过同样的遭遇...这种情况用贴膏药的方法很不明显，你可以去医院做针灸或者是短波治疗，效果很好，针灸效果更明显一些，而且治疗时间短，但很多人不适应做针灸；做短波效果也还好，而且做的时候很舒服。而且校医院里面应该就可以做。

腰肌老损!!!!!!或者是 要肩盘突出!!!!!

具体怎么 疗养 你要去问问 专业医师!

你可能吃药吊针了吧?建议到中医院瞧瞧,那里有推拿按摩、拔火罐、针灸项目，一套做过，可以有针对性疗效。
这种情况,中医认为有风有湿,若不想天天上医院，尝试下用这样的民间土办法对付吧:每次洗完澡,让爸爸或妈妈帮忙在背上先涂上一种叫"黄道益"的药油,(用生姜片也可以)用手掌搓热,再用电吹风上下来回吹.坚持一段时间,看效果怎样.

哦，实在没办法多买点治骨质疏松的药片吃吧~~~~~~`