我想提高记忆力

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 05:47:04

夜读晨记:在早晨醒来之后,快速扫视或复习前夜的记忆内容,这样很容易唤醒沉睡的记忆.
图表记忆:在记忆过程中,把记忆的材料用形象的图表或图示加以展示,以一种形象的方式整体记忆,会收到较好的记忆效果.
场景联想:把所要记忆的内容放在相应的环境里加以记忆,以现实中的场景为参照物,再必要提取记忆的时候,可以退回当时记忆的场景,很容易勾起对内容的回忆.

多读多看多动脑筋

早睡早起,保持精力充沛

养成背书的习惯和方法!
同意楼上的方法哈!
还可以运用谐音,编故事等方法来记忆