背课文很头疼，怎么办？

有个办法，效果很好，可是需要持之以恒。
就是：不背课文，将需要背的课文，每天早上起床后出声音读三遍即可。绝对有效

晚上去背效果比早上好，你试试！

心因性的问题。你只能这样，事先服一个去疼片。或者能够选择的话，找一个新鲜的环境，和心平气和的心态。你一背，脑子就想“我背课文就疼”，结果就疼，你不想，保持和谐的心态。上头说的也对，晚上效果较好。

理解后记忆，分小段小段的背。

我的方法是先想着它是很容易的,心理先不要害怕,然后理解它主要是讲写什么东西,时不时看一看,理解了意思,就好记多了,然后多记一些比较长或难的句子,傍晚和早上时候记忆力是不错,记也很容易.(但我是爱偷懒的,当然是不去管这些的.)忘记的时候多回忆回忆,也可以找一点东西激发自己的兴趣.我都是这么5的,效果不错,语文默写也经常是100的,希望楼主加油,有信心一定是可以的!