请行家推荐CPU

各位兄弟姐妹，我元旦想攒一机子，好久没关注市场了，CPU发展得我都不太认识了，很不明白。请各位行家推荐一CPU吧，Intel，和AMD都无所谓，但希望一是性价比比较高，二是噪音尽可能地小，三呢，在能耗方面如果能省点更好，节约社会嘛。我在此先谢谢了。
对了，主板我想要一块比较好的，倾向于华硕或技嘉，声卡可以集成，但显卡不集成。也请行家一并推荐吧，谢谢。

再补充点，显示器已有，鼠标、键盘也有，如果可能，硬盘也可不换。只要机箱、CPU、主板、内存(512M)、显卡(256M)，可能要做点flash，画点图之类的（非专业），希望显卡过得去。我绝大多数时间是办公，从不玩游戏。价格希望控制在3000左右。

特别提示：我极其受不了噪音，自己经常关在屋里干活，有了噪音非被逼疯不可。所以，希望各位行家一定手下留情。

要看你的机器多少钱了，如果没打算买7000以上的就配AMD的的机器吧。
性价比来说，中端的AMD Athlon3000+很不错，低端的话就闪龙2800+~3000+都没问题，发热量小，所以原装风扇都比较静（不用转那么快嘛）。耗能方面绝对比英特尔的（除酷睿，但配酷睿得7000左右）cpu要低。除酷睿外不推荐其他双核cpu，一般PC机的话很少用到多cpu（多核），xp也不是针对多处理器设计的（听说将来的vista是面向多核的）。
而且配AMD的机器其主板搭配性价比也很高，600块价位的主板就能够很好地拉起速龙处理器了。其他配置的话Intel,AMD没啥区别，就不说了。
噪音方面想相对安静的话就买AMD吧，觉得实在没必要花大钱去买酷睿。显卡越好的话发热量也会增大的，如果实在想降低噪音的话建议显卡买被动散热的（机箱通风量要好）。具体型号自己看看吧，现在很多牌子都很好的。

你不说预算多少钱，谁知道配哪种档次的啊。。。玩游戏还是只办公做作业啊

Intel 奔腾D 945(盒) ￥1270
针脚数目 775 Pin 制程工艺 65 纳米.二级缓存容量 2×2048 KB

Intel 奔腾4 630(盒) ￥970
针脚数目 775 Pin 制程工艺 90 纳米.二级缓存容量 2048 KB

Intel 奔腾D 925(盒) ￥1030
针脚数目 775 Pin 制程工艺 65 纳米.二级缓存容量 2×2048 KB

还有Intel Celeron D 356(盒) ￥630

Intel Celeron D 352(盒) ￥560

Intel Celeron D 360(盒) ￥700

以上Celeron D针脚数目为LGA775 制程工艺 65 纳米 二级缓存容量：512KB

AMD AM2 X2 3600+ 是5000左右配机的首选
E6300+是6000元的首选

CPU AMD AM2 Athlon 64 3000+(盒)￥590↓10