为什么,我对篮球的手感老是不好,我已经很努力了!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 00:23:25
我的带球不稳,我练了4,5年了,还是没什么起色,怎么连带球啊,我已经打了6年球了啊

朋友,其实篮球是由很多位置组成的,运球不好,你可以练射篮,或篮板啊,何必让自己困死在死胡同里呢?人能有几个4,5年啊

乔丹那种球感和协调性不是人人都会有的。有些才能的确不是单靠后天的刻苦努力就能得到的,还需要有天分。如果经过长期的正规训练仍然不见起色的话,你就应该在球场上重新定位自己,做一个像米勒那样的投手,或者是巴蒂尔那样的防守型球员。如果你真的喜欢篮球的话你就应该试着在球场上改变自己,虽然你可能觉得运一手好球会比较酷,呵呵。当然前提就是你经过的是正规训练而且带球的确惨不忍睹,如果不是当然会有提高的余地,比如:

1 体前运球 就是身前的左右手来回运球。

2 单边跨下运球 打开马步,做单边的跨下运球,要站得稳,随时可以加速最好。

3 交叉跨下运球 这分很多种,有的是慢慢向前的跨下运球,给对手压迫感, 有的是弯。

4 低身快速推进, 还有一种就是主要靠脚步变化的跨下运球,非常实在又华丽。

5 背后运球 背后左右手来回运球。

6 交叉步运球 非常好看的运球, 当球在手停留时一只脚向身体前方踏一下然后收回,另一只脚塌浅一点,球同时落地。

本人不高不壮不快运球手感一般,但就是投定位球和急停跳投的水准还不错,在球场上也有我生存的空间。自己到底是哪块料要自己试过才知道,是不是阿兄弟?^O^

实在一点的回答 多练练运球 培养 手对球的感觉 就是手感啊 多摸球可以保持手感 会好的

以前看动画片里这么说:把球当作你最好的朋友,用心与他沟通.

球不离手,没事多接触。

多练练运球 培养 手对球的感觉 就是手感啊