巧克力奶、酸奶、纯牛奶,哪一个最营养

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 00:59:56

酸奶最好被人体吸收,损失的营养就少.还可促进肠胃蠕动.其实算最营养的奶制品就是奶酪.是最浓缩的了.
我建议少喝巧克力奶.因为巧克力和奶搭配不易吸收. ^0^

酸奶－－牛奶

与其喝巧克力奶不如就吃巧克力．

酸奶-纯牛奶-巧克力奶

酸奶！

纯牛奶