为什么一学习我的心情就很复杂

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 14:39:31
最近心情很不好,然后现在睡眠不好,我是初中生,这种心情有了半年这样了,有人将我现在成绩很不稳定,一下子90几分,一下子33分````````只有些数学时候心情很好,我该怎么办呀?

我不知道你是小男孩还是个小女孩,请确定你的目标吧,好好地睡一觉吧,什么都不要去想了,醒来了开始学习吧,不要想得太多了,其实没什么的,你的情绪不稳定或是学习方法不对吧,多做分析,好好地检讨一下吧,没有关系的,现在还不会太迟,把你的心放在学习上吧,你的明天会更好的

这么都错别字看样子是有点不稳定。是学习压力太大引起的吧,多去放松放松,打打篮球,TT足球什么的,发泄后你会感觉很好的

菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃.

听一些比较缓慢抒情的歌 比如班得瑞的也蛮不错的