晚上怎样休息

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 11:58:11
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睡觉时不要想太多，

你的问题看不懂哦!你是说怎么睡觉吗?早点睡哦!喝杯牛奶或者蜂蜜水,把脸洗干净,好好保养肌肤,睡一觉起来就变成美人了:)

晚10：00--2：00是最佳睡眠时间？
早睡，早起？

睡觉