如何可以让自己少睡觉~多努力??~

~哎~我每次想努力学习的时候~就很兴奋~就看书看到天亮~一睡觉就是第二天了~叫都叫不起来~睡完感觉太好就不想再努力看书了~
可我现在实在太需要~努力~
有什么办法可以让自己不睡觉?一直看书?~
我自己控制不了~~但我又很想努力学习~我现在再不学~
我这辈子就真的完蛋了~
求求大家帮帮我啦~T T~

如何可以让自己少睡觉~多努力??~ 怎么可以让自己少睡觉多工作学习啊? 请问有什么办法让自己少睡觉，多工作。。 如何让自己少说话？ 如何让自己变成性冷淡?我想更努力地读书 怎样可以让自己早点睡觉 怎么样才可以让自己少胡思乱想 怎么可以让自己少关注内心世界？ 怎样可以让自己少上网 如何让自己睡觉时不做梦