只有成功时才会感到自信．

首先不应该追求完美。追求完美不是一个心理健康的人应有的品质。因为客观是不完美的，你主观上却追求完美，这样容易产生主观和客观脱节的现象，容易产生判断失误。应及时纠正过来。另外对别人的眼神太敏感也是不可取的，是自己不够自信的表现，也应注意纠正。应多发挥大度、冷静、客观的优势。总之大拙方为巧，也就是大智若愚的意思。应从这方面多多体会。你目前的做法与这个原则正好相反。应引起注意。

改变一种观念你就会改变生活，不要让一种观念束缚中