跪求!青海省企业退休金计算方法?拜托各位.

如果你确实是1975年参加工作的话，跪求实在担当不起，1975年我还没有出生，呵呵。
　　我找到青海退休养老金的发放及计算方法的通知，你可以根据你的实际情况自己做计算。

　　根据《青海省人民政府印发青海省贯彻国务院关于建立统一的企业职工基本养老保险制度的决定实施办法的通知》（青政[1998]78号）的规定，现将《青海省企业职工基本养老金计发办法》印发给你们，请与青政[1998]78号文一并贯彻执行。

　　附件：青海省企业职工基本养老金计发办法

　　一九九九年三月二十四日

　　青海省企业职工基本养老金计发办法

　　1995年12月31日前参加工作，1999年1月1日后达到退休年龄，累计缴费年限（含视同缴费年限）满10年的职工，从批准退休之次月起按下列公式计发基本养老金：

　　月基本养老金=基础养老金+个人帐户养老金+过渡性养老金+调节金

　　——基础养老金=职工退休时当地上年职工月平均工资×20%

　　职工退休时当地上年职工月平均工资低于全省上年职工月平均工资的州、地、市，以全省上年职工月平均工资作为计算基础养老金的基数（下同）。

　　——个人帐户养老金=职工个人帐户全部储存额÷120

　　——过渡性养老金=职工本人指数化月平均缴费工资×1.4%×1995年12月31日前的缴费年限（含视同缴费年限）

　　指数化月平均缴费工资计算办法为：以职工本人1994年至退休上年的历年月平均缴费工资与其同一年当地或全省职工月平均工资比率的平均值，乘以退休上年当地或全省职工月平均工资。

　　公式为：

　　指数化月平均缴费工资={[（1994年本人月平均缴费工资/1994年当地或全省职工月平均工资）+（1995年本人月平均缴费工资/1995年当地或全省职工月平均工资）+（1996年本人月平均缴费工资/1996年当地或全省职工月平均工资）+……+（n年本人月平均缴费工资/n年当地或全省职工月平均工资）]÷（n-1993）}×n年当地或全省职工月平均工资

　　（n指职工退