请问对于过敏性鼻炎,我们该怎样保养或者预防

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 21:25:39
被鼻炎打扰了好久.每天被鼻炎控制着,以至于错过了学习的机会,甚至是生命最享受的时刻.希望有可以帮助我的人.

1、经常参加体育锻炼，以增加抵抗力。

2、注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。

3、常做鼻部按摩，如长期用冷水洗脸者更佳。

4、已知道致敏原者，尽量设法避免接触。

5、季节性的每届发作时间，提前一周进服鼻窦康胶囊及鼻窦康雾化复合剂以预防。

6、发作期间，要注意保暖。

7、每当狂嚏之前，急按摩迎香穴，按摩到该处发热时为度。