我是不是得了精神病？还有大家帮我想一个办法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 07:54:42
我是一名大学生
最近已连很久在凌晨7点之前没睡过觉了
一开始我很早就困了爬到床上，但是同宿舍的人都是夜猫子，各自做自己的事情，虽然她们都很小声，但我心里就是有阴影，就是不能入睡。一直到他们都爬到床上，我才能入睡...但是日积月累我感觉我身体和精神上大都好像承受着不能再忍受的压力，
可能就是承受了太多的压力我最近一天最多睡4个小时，每天精神都很不好
我想和学校申请单独一个宿舍去住，但我又不知道怎么和老师说。
我应该怎么说呢？
我是不是得了精神病阿？
还是就直接和老师说我得了精神病，需要一个人一个宿舍生活调养？
求求你们，帮帮我吧！
如果我困在睡觉的话
那就已经是中午了
我现在黑白已经颠倒了
我现在刚刚起床
现在时间是晚上8点半

我也有跟你一样的经历,我后来自己出学校住,一个人很安静的住就好了,别怕,坚强点!

我也有了精神病了，同病相怜啊～
我还没有睡呢，现在的时间是早上6点08分。我已经黑白完全颠倒了。

想的太多了啊

很多人多有这样的反映,你应该想办法让自己适应这种环境,比如说一定要让自己比较困的时候才上床睡觉,这样被影响的可能性就会小很多!

这样子不算是精神病的，你只是受影响失眠罢了。。。。最好换个地方住哦~~~~~~~~~~

开始时不是你病了，而是你同宿舍的人病了。现在你们都病了，因为你的睡眠也有问题。换个地方住吧。当然这是在与同宿舍人商量不通之后。