17岁了吃田七炖鸡有助长高吗

1.有增高的功效

青春期增高药膳

材料

1. 肉桂1钱、黄耆3钱、西洋参3钱、白术3钱、茯苓3钱、甘草2钱、当归2钱、白芍2钱、熟地3钱、川芎2钱（以上为十全大补汤）、枸杞3钱、杜仲3钱、六汗2钱、怀七2钱、川七3钱、桂圆肉2钱、红枣5粒、九层塔3钱，含壳草3钱。 （上述药材中药行均有贩卖）

2. 鸡1只（约2斤左右）

3. 生姜、米酒、盐少许。

作法

1. 上述药材1.置锅内，加水10碗，烧开后以小火熬约1小时后过滤取汤汁备用。

2. 鸡肉洗净切块状烫过备用。

3. 取一大瓦锅，放入洗净的鸡块，倒入上述药汁，放入生姜数片及米酒1大杯，再加入水以腌过鸡肉些许，后置入电锅，外锅加11/2杯水，肉熟后加盐即可。

功效

能大补气血，填精髓，壮筋骨，适合小孩青春期服用，促进发育增高有功效。

药补羊肉炉

材料

1.当归2钱、黄耆3钱、党参3钱、熟地3钱、川芎2钱、枸杞3钱、桂支2钱、广皮1钱、六汗2钱、木瓜1钱、桂圆肉2钱、大茴香2粒。

2.带骨羊肉2斤、猪大骨半斤。

3.黑麻油、生姜、米酒、盐少许。

作法

1.将猪大骨烫过洗净，和上述药材除枸杞外置锅内，加水10碗，烧开后以小火熬约

40分后过滤取汤汁备用。

2.带骨羊肉洗净烫过备用。

3.热锅入麻油2大匙，放入生姜爆香后，加入羊肉拌炒捞起放入锅内，加上述汤汁及枸杞、米酒1大杯和水腌肉些许，后置瓦斯炉上煮，肉烂加盐即可。

功效

能大补气血，填髓养筋，适合血气不足，病后体虚及腰酸膝痛者服用。对於更年期怕冷怕热，全身筋骨酸痛及小孩发育期，促进发育增高有功效。

2.是的 所以需要平时加强对上肢的均衡锻炼