对眼睛有害的光辐射，主要是什么光

您听过紫外线对眼睛会有伤害，但是您可能不知道，在可见光中还有一种高能量的「蓝光」对视网膜有更大的伤害，这也是近期为国际所热烈讨论的「蓝光危害所导致的视网膜黄斑部病变」，而黄斑部病变几乎已成了全球人类视力的头号杀手！人类的眼睛有过滤紫外线的能力，甚至蓝光的能力，而且随著年纪增长，眼内的水晶体也会随之变黄来因应蓝光对眼睛的危害。但是银发族通常也受白内障之苦而需透过手术置换人工水晶体，而过去的人工水晶体材质仅能抗UV，却无法挡蓝光。

三军总医院眼科部部主任表示，黄斑部病变的原因可以说是遗传性黄斑部退化，或与眼部外伤、高度近视、感染、发炎有关，但是仍以「老年性黄斑部病变」占多数，约为70%，这与年纪老化有关。老年性黄斑部多以视力模糊最多，由於初期症状与老花眼或白内障类似，容易被忽略而延误治疗。根据世界卫生组织在2001年的报告指出，老年性黄斑部病变已超过以往排名第一的白内障，成为造成视力不良的最主要原因，并且与「糖尿病视网膜症」及「青光眼」同列危害老年人视力的三大凶手。因此，在先前的防治就变得格外重要。

另外，随年纪增加，视网膜色素上皮细胞会累积代谢废物褐脂质，当视网膜色素上皮细胞吸收蓝光后，蓝光会与含有脂褐质的 A2E 分子反应引发自由基形成。而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，当细胞衰亡就无法供给感光细胞足够养分进而造成视力受损，也就是所称的「黄斑部病变」。他并表示，虽然蓝光会危害视网膜黄斑部，但人类天然水晶体是可以过滤蓝光，但是对於白内障患者在进行水晶体置换手术后，所置换之人工水晶体若无法挡蓝光，极可能因蓝光而危害到视网膜黄斑部产生病变。

新的国际治疗是跨越白内障的治疗层次，透过黄色人工水晶体模拟天然人工水晶体的蓝光过滤能力，进而保护视网膜黄斑部，降低国人受到此疾病对视力伤害的威胁。

在5月26日杭州眼镜商会成立大会上，我们听到了一个国际眼视科最新的眼睛健康概念：防蓝光伤害。美国独资企业----众生（杭州）光学有限公司将其发明的“防蓝光伤害”眼镜系列新产品在会上作了首次亮相。众所周知，紫外线对眼睛有较大的损伤, 消费者都知道应使用防紫外线的太阳镜来保护眼睛。那么可见光是否对眼睛就没有伤害呢?科学家通过长期研究后，最近发现，短波可见光即紫光和蓝光对眼底视网膜也有很