为什么臀和受臂容易变胖?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 21:21:36

缺乏运动的机会

长期坐着的人和不运动的人 吃饭多的人 都会这样呀`

刚开始可以适量的运动~减少饭量 等自己习惯了

在增加一点运动 减少一点食粮~也不会觉得困难