足球中怎么打好边后卫

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 11:49:32
我才进校队,在校队打边后卫的,我们队的阵型是3后卫的。
我想请大家分别在3后卫时和4后卫时讨论一下怎样才能做一个好的边后卫.....
谢谢啦.....

1、防守时,通常边后位位置不能比中后位位置更靠后,不然很容易导致后防造越位失败。
  2、不要过多的看球,而要同时注意对方球员的跑位情况,以此来判断自己的跑位是否合理。
  3、同时,在两队攻势集中在一侧时,另一侧要有意识的向中间收缩,在关键时候上去帮中后卫补位,但同时也要提防自己防守区域的对方球员。
  4、对方多人进攻时,这时站位原则不变,把对方前后两人都放在你的外线。原则是重点照顾拿球球员,同时随时准备逼抢另外的球员。
  5、因为边锋在边路有下底和内切这两个选择,所以边后卫要有两手准备,通常在防守时侧身对着对方,以对对手的行动做出快速反应。
  6、卡住身位,球过人不过,或者人过球不过。后卫是以破坏对方进攻为第一任务,所以不要刻意去抢球,形式不好时大脚破坏甚至让球出界都是明智之举。

四后卫,进攻时要求边后卫经常插上,所以体质要好,体能要相当出色,要有很快的速度和一定的技术,传中能力也要优秀,能往中路输送炮弹.具备一脚远射的能力再好不过了.防守时,能迅速到位,身高和头球技术不是最主要的,铲球技术和区域防守意识要强,用灵活出脚和卡位破坏对方进攻,为防守赢得时间.

三后卫,基本不参与进攻,因为中前场人数多,参与边路进攻的也多.此时作用和中后卫一样,那身体对抗,弹跳和头球是关键,铲球和盯人也要很好,一般比较高大所以转身速度慢,启动速度也慢,这样队友间的协防和补位意识就很重要,防守的站位一定要好.

 1. 首先一个很基本但很关键的问题-------站位问题。有些人会问边后卫就站边路有什么好说的?确实边后卫的确应该站边路
  不过要记住以下几个被很多人忽视的问题:
  A: 站的位置不要太靠边,要往中间靠一点。保持好与中后卫的距离,站位随着中后卫的移动而移动(中后卫上前助攻要视情况而决定是补位还是配和上前)
  B: 当对方球员带球进攻时,不要一味上抢,如果离底线距离较远就随球移动,与对方球员保持好距离。
  在同时要防止对手内切,所以应该做到让边不让中(即卡内放外)。将对手逼到底线,他的技术与速度都不会很好滴发挥。如果对手实力很强大,也一定注意千万不要让他传出地面球传中(很重要)。他传出高球都好办,应为在业余比赛中(特别是中学里