睡觉压脸多脸有什么坏处

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/22 01:34:57

我睡觉喜欢趴在床上因为感觉这样有安全感但总是压的脸部不舒服
这样会有坏处吗?
我从小就养成的习惯想改都改不掉了呀总是不知不觉就趴起来了怎样才能改掉呢? 还有是不是经常朝右趴左边脸部会变大呀我都有点这种感觉了怎么办呀??????

当然有坏处，起码久了会长皱纹，不好看，这种睡姿对身体健康很不好，我和你一样也喜欢趴着睡，但现在已经改过来了，为了你的身体健康，最好不要趴着睡了，侧卧或者仰卧都可以

趴在床上睡对脸没有坏处,如果是经常侧到一边睡.长时间下左右脸的形状会不统一.呵呵.会一边大一边小.趴的不会.

对心脏不好！
最科学的睡眠姿势是：右侧躺
将胃和心脏置于上方
记住：习惯是可以培养的，只是起先会比较辛苦

怎么舒服怎么睡！