怎么在短时间内提高自己的记忆力?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 01:42:55
就是怎么利用记忆规律,在短时间内把东西记得更牢固
拜托复制粘贴的不要来!
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把你要记的事物就当做自己的初恋喜欢的 绝把
吃核桃,鱼类
在平均每45分钟内,前10分钟和后10分钟,学习的兴致最高,记忆也较强。所以每学习45分钟以后,要休息一下。
在一天的时间里,清晨和睡前的记忆力最好。建议楼主可以把要背的东西都放在睡前背诵,然后第二天清晨再复习一遍。
还有就是,每隔三天、一周要复习一遍,就不会忘记了。