哪个牌子的特级初榨橄榄油好？

橄榄油只要是产于意大利，埃及，西班牙，希腊的都是最好的，

而，其实你要用于便秘及减肥的，说实话，还不是就橄榄油就能解决问题的，因为这些是需要多方面的调整才能达成的，所以，详细的食用方法也是没有的，

但，橄榄油怎么吃，最好的方法就是拌生的菜吃（当然，要选可以生吃的，如进口的生菜），还有一种方法，不用去买进口的生菜，就是，买柠檬，挤汁，和橄榄油，盐，黑胡椒拌在一起，拌到浓稠，然后拿小的西红柿切成小粒，拌进去，夹在面包片里，面包片要稍烤一下，会比较香，这样就可以吃了！作早餐，很好吃的哦~~