如何科学解释下列种种长跑过后的反应？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 01:39:35
今天我跑完800米（因为是考试，所以比较尽力）后，感觉先是眼花头晕、脚软、腿酸胀，后来胸口很闷，甚至变为很痛，最后渐渐地喉咙痛，咳嗽个不停，当然其他大多数同学也有这种反应，到底怎么会的呢？有什么科学道理啊？
哎……两位不要要求那么高嘛！我是个高三的女生啊，当然没什么机会锻炼嘛！跑800不错了啦~呵呵~~

800米不算长跑,造成这种情况的原因主要有准备活动不足,身体一时难以适应,二是平时冲刺训练少,肺功能不足造成呼吸不畅最后影起头昏眼花,这些情况总统上说是正常

你这样还不行,要加强运动,我一般都是跑5000米的,反应也没你那么大吧!
那是因为大脑缺氧,喉咙干燥导致的撒~

800米不算长跑,造成这种情况的原因主要有准备活动不足,身体一时难以适应,二

我们初二考试都跑八百拉。。我问过医生，她说没事的，主要就是平时锻炼少，然后回去喝点温开水再休息一下就没事的了

我已经有几年没跑了的说。。。

没事多跑。