骑单车能烂弹跳吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 11:25:55

能烂

能~
什么都能练习弹跳
最近看到连做俯卧撑也可以练哦

o

想练弹跳`最好去跳绳,那样最快最好``跳的时候最好在绑2个沙绑腿,连续跳几个星期然后卸下你会感觉身体很轻,在跳明显会感觉高了. 回答完毕,谢谢