愈加还太极能不能一起练

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 07:55:25

能!
瑜伽跟太极的最高境界是一样的。身,心,意合为一体。瑜伽可以跟太极一起练。不会有什么冲突的地方。
太极也是慢中求稳,身体跟呼吸协调一致,以达到无我境界(就是说,做动作的时候感觉不到是克意的要做某个动作。是随着思想,音乐。和意境。很自然的完成标准的动作)。

可以的啊